Как улучшить ментальное здоровье?
Проект "Осознанность". Концепция повышения осознанности. Это авторский тренинг, затрагивающий физическое и эмоциональное состояние, выводящий из зоны комфорта и заставляющий посмотреть на банальные вещи под другим углом. Несколько последовательных, продуманных погружений в новую среду, через которую человек получает неожиданные откровения о себе, своем теле и разуме.
#осознанность